5 dicas para reacender a sua vida amorosa após o nascimento do bebê

1) Dê a você mesma um pouco de tempo

Todos os casais veem o nascimento de um bebê como uma alegria imensa e uma reviravolta total na vida como casal. Está cansada, não sente desejo pelo seu parceiro? Isso é perfeitamente normal. O seu corpo acaba de passar por uma grande perturbação hormonal e você está sobrecarregada pelo seu novo papel de mãe. E é preciso ter em mente que, em certa medida, o seu companheiro também está sofrendo nas noites em que o bebê não dorme! Mesmo que alguns casais reiniciem as suas vidas sexuais alguns dias após o parto, a maioria espera de 6 a 12 semanas. Segundo os especialistas, não há motivo de preocupação desde que a ausência de sexualidade não dure mais do que seis meses. Sem necessariamente chegar perto dessa data, primeiro, devem ter tempo para descansar, para cuidar de si mesmos e organizarem a vida de vocês como recém-papais. Depois, o relacionamento de vocês enquanto casal vai voltar, não tenha medo!

2) Assim que possível, saiam juntos

Como se sabe, a rotina não é o melhor modo de apimentar a vida a dois. Depois de ter estabelecido o novo ritmo de vida com o seu bebê, faça um balanço e recupere rapidamente alguns momentos a dois! Se os seus pais ou amigos se oferecerem para tomar conta do seu pequeno para que possam ter uma noite fora, ou mesmo um fim de semana a dois, não hesite, diga sim! E se ninguém sugerir isso por iniciativa própria, é só pedir. Vão para um bar, façam um passeio de veleiro ou planejem um encontro secreto em um museu ou pousada... Pouco importa o local, o importante é que saiam da rotina diária! Leveza e fantasia são essenciais para revitalizar e consolidar a relação de vocês como casal.

3) Desperte os seus sentidos

A noção de “deveres conjugais” não faz sentido para você? Ótimo! Apesar do cansaço e da falta de tempo, após a chegada do bebê é, de fato, um excelente momento para experimentar novos territórios nos jogos amorosos. Vocês são um casal de felizes recém-papais, você se sente bem com você mesma novamente, o seu bebê precisa menos de você à noite... aproveite a sua felicidade para criar uma surpresa e despertar os seus sentidos! Um jantar improvisado simples, mas elegante (sem esperar por sábado à noite) é, muitas vezes, um prelúdio para um encontro apaixonado... Um ambiente com iluminação suave que acaricia o corpo vai despertar desejo, assim como uma massagem sem igual com óleo perfumado para potencializar os sentidos do tato e olfato... Cada casal descobrirá o que funciona melhor para a sua própria sensualidade.

4) A distância aproxima os corações

Antes da chegada do bebê, tinham os seus esportes e atividades artísticas? Ou cada um ia visitar os próprios amigos? Não desistam destas pequenas escapadelas a sós. Elas não só são necessárias para o equilíbrio, mas apenas algumas horas de distância como essas podem aumentar bastante o prazer de se encontrarem novamente como um casal. Claro, o principal é assegurar que exista o equilíbrio adequado entre a frequência das suas saídas a sós e longe da família e entre os momentos para saírem juntos também.

5) Reinvente os rituais familiares

Claro, estão ambos gratos aos seus respectivos pais por estarem sempre presentes e por estarem sempre prontos para cuidar do bebê. Mas não forcem para estarem presentes no longo almoço de família de domingo todos os fins de semana, impedindo-os de dormirem juntos, como faziam anteriormente. Estão preocupados pois não querem ferir os sentimentos dos seus pais? Não se esqueçam de que eles também já foram um jovem casal... e que são, portanto, perfeitamente capazes de compreender os seus desejos. Sentem-se muito mal com isso? Sugira a substituição de alguns almoços de domingo por um lanche por volta das 17h ou aperitivos antes do jantar. A família estará sempre junta e, ao contrariar a rotina, trará um maior prazer para todos!