O que é e qual a importância do Agosto Dourado?

Dia da Amamentação e mês de incentivo à amamentação

Celebramos o Dia da Amamentação no dia 1 de agosto para o incentivo à amamentação e apoio à mãe.

Aleitamento Materno

O Agosto Dourado é uma campanha global que visa aumentar a conscientização e incentivar o aleitamento materno exclusivo até os seis meses de vida do bebê e sua continuidade até os dois anos ou mais.

Foi designado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que considera o leite materno o “alimento de ouro” para os bebês, sendo sua cor dourada relacionada ao padrão ouro de qualidade desse leite.

Durante este mês, diversas organizações, especialistas, mães e, principalmente, profissionais de atenção primária, como pediatras, desempenham um papel vital ao se unirem para compartilhar informações, trocar experiências e dar suporte às mulheres que estão amamentando. Essa rede de apoio contribui para que a jornada da amamentação seja não apenas segura, mas também humanizada.

Os benefícios da amamentação

O aleitamento materno é essencial para a nutrição e o desenvolvimento infantil. O leite materno é rico em nutrientes necessários e anticorpos que fortalecem o sistema imunológico do bebê, dando-lhe uma defesa natural para uma série de doenças e infecções, como alergias, diarreia e doenças respiratórias, auxiliando na redução da mortalidade neonatal. Além de seus benefícios para o bebê, a amamentação também traz vantagens significativas para a mãe, ajudando na recuperação pós-parto e também na prevenção de algumas doenças, como na redução das chances de desenvolver câncer de mama.

Outro ponto fundamental é que a amamentação ajuda a criar e fortalecer o vínculo emocional entre mãe e filho, permitindo que vocês se conheçam melhor e sintam-se confortáveis e seguros na companhia um do outro.

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Os desafios dessa jornada

Apesar dos inúmeros benefícios, a jornada de amamentação pode ser desafiadora para muitas mamães. Problemas como rachaduras nos seios, posição incorreta, dores durante a amamentação e até mesmo estresse e ansiedade que podem impactar a produção do leite e a experiência.

Por isso, é muito importante que as mães saibam que não estão sozinhas e contem com sua rede de apoio para enfrentar esses obstáculos e percorrer um caminho mais tranquilo.

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Como a rede de apoio pode apoiar a mãe

Para uma amamentação tranquila, é fundamental que a mulher tenha uma rotina calma e acolhedora, com tempo para descansar, se divertir e cuidar de si mesma. Nesta parte, a rede de apoio ajuda e muito!

Amigos, familiares e parceiros podem contribuir com as tarefas domésticas, proporcionar um ombro amigo para desabafos sem julgamentos, auxiliar na resolução de dúvidas e até mesmo ser acompanhante nas consultas médicas. Estes são apenas alguns dos exemplos de como os participantes dessa rede de apoio podem auxiliar e garantir que a prática do aleitamento materno se prolongue da maneira mais tranquila possível.

Qual a melhor posição para amamentar o bebê?

Além dos benefícios que já mencionamos, o ato de amamentar também está ligado à uma boa respiração e ao fortalecimento da língua, bochechas e lábios. Por isso, sempre é destacada a importância da posição e pega correta do seio, que não apenas garante uma alimentação eficaz, mas também promove o desenvolvimento oral saudável.

1.    O bebê deve estar virado para a mãe, perto de seu corpo, apoiado e com os braços livres;
2.    A cabeça da criança deve ficar de frente para o seio e o nariz de frente para o mamilo;
3.    Só deixe o bebê sugar quando ele abrir bem a boca;
4.    Se estiver correta a pega da mama, o bebê fica com a boca bem aberta, lábios virados para fora, queixo encostado no seio, a aréola fica mais acima do que abaixo da boca do bebê e o seu nariz fica livre.

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Recomendações para uma amamentação saudável

●      Estabeleça uma rotina: tente amamentar o seu bebê sempre que ele mostrar sinais de fome, isso ajuda a manter uma boa produção de leite.
●      Posição correta: garanta que o bebê esteja posicionado de forma confortável e que faça a pega correta, para evitar desconfortos e rachaduras nos mamilos.
●      Hidratação e alimentação: Mantenha-se bem hidratada e tenha uma dieta equilibrada para garantir a qualidade do seu leite materno.
●      Autocuidado: Tire uma folga! Descanse, relaxe e peça a ajuda da sua rede de apoio quando necessário.
●      Utilize produtos adequados: Use produtos de cuidado para a pele que sejam seguros para você e para o bebê, como os da Linha Maternité da Mustela, que foram especialmente formulados para atender às necessidades das mães.

O Agosto Dourado é um lembrete poderoso sobre a importância da amamentação e do papel crucial que ela desempenha no desenvolvimento saudável dos bebês e no fortalecimento dos laços afetivos. Além de proporcionar o suporte necessário para uma jornada de amamentação saudável, feliz e tranquila. Lembre-se: amamentar é amor, mas também é resistência, desafio e coragem.